二之瀬、上石津

を久しぶりに走ってきました。
天気予報では午後曇りとなるようなので朝いつもの出勤時刻と同じ時間（7:00）に出かける。
一応掲示板に行動予定を書いておいたが結局同行者は現れませんでした。寂しー
二之瀬はいつも通りの39x19でジワジワ登る。途中でどこかで見たことのある人を追い抜いていく。んー、誰かわからん。自分では調子よかったと思ったがタイムはとても書けません、恥ずかしくて。二之瀬の頂上は桜が麓とは一週間遅れといった感じ。観賞するには本日が最後か？

いなべ市方面に下りる途中で「梅林公園」、「エコ福祉広場」を見ていく。一大観光スポットなのですねこのあたりは。公園自体は中途半端な内容が「お役所仕事」を物語っていますな。ああ税金の無駄使い。

上石津町に入ってからはいつものコースから外れて時山方面を目指したのだが途中道路工事で舗装が剥がされていたので撤退。養老CC前の激坂を登って養老山地北側をハイスピードで回って帰る。帰り道は緩やかな追い風のためLSDレベルで35-40km/hのプロのような走り。家まであと数キロのところで急に空腹に襲われた（途中は水のみ）が何とか帰宅。久しぶりの長距離102km、3時間50分（メーターの値）でした。

帰宅後あまり疲れた感覚は無かったのだが昼飯を食べたら強烈な睡魔！寝てしまいました。
下の写真は藤原岳、今の時期でも上のほうは雪が残っているとは。